Supere seus limites e Descubra o herói que existe em você.

Cross Hero — Treinos que transformam corpo, mente e rotina.

Clique na opção que deseja atendimento e agende sua aula experimental

Por que treinar no CrossFit Hero?

💪 Atenção de verdade


Na CrossFit Hero, cada aluno é acompanhado de perto. Os treinos são ajustados ao seu nível e objetivo, com foco em evolução segura e contínua. Aqui, você não é mais um você é parte da nossa missão de ser melhor a cada dia.

🫱 Comunidade que inspira


Mais do que um box, somos uma família. Você treina cercado de pessoas que te motivam, vibram e comemoram cada conquista ao seu lado. Na Hero, a energia coletiva faz toda diferença no seu progresso.

⚡ Resultados que transformam


Corpo mais forte, mente equilibrada e mais disposição para o dia a dia. Com treinos inteligentes e acompanhamento próximo, você evolui de verdade dentro e fora do bo

Aqui a evolução acontece todos os dias!

Começar no Crossfit Hero
é simples e sem pressão:

1. Agende sua aula experimental gratuita

Clique no botão, escolha seu horário e conheça nosso espaço.

2. Avaliação rápida + objetivos

Entendemos seus objetivos, histórico e necessidades.

3. Treinos Personalizados

Treinos personalizados alinhados com seu objetivo com turmas são pequenas para garantir atenção total.

4. Viva a transformação

Mais disposição, mais saúde e mais autoestima para o seu dia a dia!

Quem somos nós?

Na CrossFit Hero, acreditamos que cada pessoa tem um herói dentro de você, alguém que busca evolução, supera limites e inspira quem está ao redor.

Nossa missão é promover saúde, bem-estar físico e mental através de treinos funcionais que unem disciplina, superação e comunidade.
Com uma estrutura completa, coaches qualificados e metodologia atualizada, criamos um ambiente onde cada treino é uma oportunidade de se desafiar e crescer.

Mais do que um box, somos uma família.
Aqui, o respeito, a empatia e o comprometimento com resultados andam juntos. Cada conquista é celebrada, e cada aluno é acompanhado de perto para alcançar o seu melhor.

Na Cross Hero, você não treina apenas o corpo.
Você fortalece a mente, cria conexões reais e descobre que é capaz de muito mais do que imagina.

Entre em contato conosco

Tv. Bruno Serafini, 44 – Colatina Velha, Colatina – ES, 29700-551
© Copyright 2025 | Crossfit Hero | Todos os direitos reservados.